Härlig helg!
Jag har rensat, packat min första flyttkartong, slängt skräp på tippen, tagit årets första löptur och käkat middag på stan med vänner. Sov nästan tio timmar natten mot lördag. TIO. TIMMAR.
Det händer inte. Men när det händer så känner jag mig som ny. Misstänker starkt att det var löpturen i fredags som gjorde susen för nattsömnen.
Löpturen var däremot inte lika susen för min höftböjare… Stretching är tydligen inte en sån där grej man kan hoppa över om man ska satsa på att bli en långvarig löperska och ha en glad höftböjare. Värt att notera.
Chattis har ju hjälpt mig med ett löpprogram, så nu kör vi på det i några veckor. Och vet du vad – det gick förvånansvärt bra att komma igång. Jag kände mig nästan som en Nike-reklam minus Nike-kläder. Alltså jag sprang inte naken…men jag bar nya tights och jacka från Craft, kände mig otroligt sportig, och det är en härlig känsla vid en premiär.
Igår kväll åt vi tjej-middag på Bloco. Och jag vet inte vad som hände. Det var inte äckligt, men det var… en besvikelse.
Jag, som alltid tar samma sak, gick tydligen trots detta utanför min comfort zone och fick en ny sås på carpaccion. Den tog över exakt allt. Alltså ALLT. Som en jobbig person i ett samtal – man hör inget annat. Tråkigt.
Var hemma redan vid 22:30 och sov dåligt. Standard efter alkohol. Kroppen ba: “kul att du hade trevligt, här är konsekvenserna.”
Imorse visade bakis-indexet noll, så jag tog två soliga men kalla varv runt sjön. Solen kändes dock lika förvirrad som jag över nattens tidsomställning.
Skärpning!
Och sen… dagens höjdpunkt: tant-parkour vid slalombacken. Snön hade inte riktigt smält bort och jag stod där och skulle ta mig över en liten bäck ”off grid” som om det vore någon form av hinderbana i OS. Men jag klarade det. Och var orimligt nöjd. Alltså pinsamt nöjd. Som att jag precis genomfört något heroiskt och förväntade mig applåder.
När jag kom hem blev det en smoothie – Pändys Solero-smoothie: grekisk yoghurt, kokosgrädde, fryst mango, vaniljproteinpulver och fryst passionsfrukt.
Och för att riktigt maxa välmåendet tillsätt 1 msk linfrön och 1 msk psylliumfrön.
Fibrer du vet… de säger att magen gillar sånt.
Jag är inte den som säger emot.
Lämna ett svar